2009年7月27日 星期一

夏日消暑飲品

◎蓮子山楂甜湯
材料:蓮子、山楂各2兩 、冰糖適量。
做法:蓮子心後洗淨,用水浸泡2小時,待蓮子泡軟;山楂洗淨備用,接著將蓮子放入鍋中加入適量的水,以大火煮開後轉小火敖煮4分鐘,最後加上山楂以及適量的冰糖,在繼續敖30分鐘即可。

◎洛神花茶
材料:洛神花6 ~ 7朵、水約250cc、冰糖適量。
做法:將洛神花放入鍋中加入250cc的水,以中火將水煮開後,熄火浸泡幾分鐘,把洛神花渣過濾後,依個人口味加入冰糖即可,也可冰鎮後飲用,尤是夏日消暑解渴的聖品。

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